Меню
Edimka.net / Вторые блюда / Блюда из птицы / Куриная грудка запеченая в кефире

Куриная грудка запеченая в кефире

Рецепт приготовления «Куриная грудка запеченая в кефире» c фото
0
Рейтинг рецепта: 0 (0-10)
Оценили рецепт: 0
Подготовка:
Сколько готовится:
Время приготовления блюда:
Cмотрели рецепт: 622
Автор рецепта:
Рецепт добавлен: 20.02.2015

Куриная грудка запеченая в кефире. Настоящая вкуснятина. Ее энергетическая ценность составляет 100г - 85,7ккал, б - 13,7г, у - 1,4г, ж - 2,6г., поэтому за свою фигуру можно не переживать.
 

Ингредиенты

  • куриная грудка 500гр;
  • кефир 1% 250мл;
  • зубчик чеснока 3шт;
  • специи по вкусу.

Приготовление

  1. Грудки промываем, разделываем на средние кусочки.
  2. Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
  3. Так же поступаем со специями.
  4. Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
  5. И отправляем в холодильник на час — полтора.
  6. Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.


 

Близкие по теме

Вяленая куриная грудка
Вяленая куриная грудка
Подробно...
Вяленая куриная грудка - натуральный и очень вкусный продукт. Всего за сутки вы получите потряс.....
Домашняя куриная колбаса
Домашняя куриная колбаса
Подробно...
Домашняя куриная колбаса - это невероятно вкусное блюдо. В рецепте описано два варианта приготовл.....
Колбаса куриная домашняя быстрого приготовления
Колбаса куриная домашняя быстрого приготовления
Подробно...
Колбаса куриная домашняя быстрого приготовления станет прекрасной альтернативой покупному продукт.....
​Курица в кефире
​Курица в кефире
Подробно...
Курина грудка в кефире - это то блюдо, которое по праву может стать вашим любимым. Примечательно .....
Заварные блинчики на кефире
Заварные блинчики на кефире
Подробно...
Заварные блинчики на кефире невероятно вкусны, они нежные и тонкие. К тому же, хозяйке не стоит п.....
Пирог с мясом на кефире
Пирог с мясом на кефире
Подробно...
Пирог с мясом на кефире готовится очень быстро - для приготовления теста вам понадобится всего 10.....
Блинчики ажурные на кефире
Блинчики ажурные на кефире
Подробно...
Блинчики ажурные на кефире получаются очень вкусными, тонкими, нежными. А какие они ажурные, и вс.....
Шоколадный торт на кефире «Фантастика»
Шоколадный торт на кефире «Фантастика»
Подробно...
Шоколадный торт на кефире Фантастика- очень простой и необычный торт. Для того, чтобы его пригото.....
1148 Торты
Комментарии 0
Комментарии отсутствуют
Добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям